Pendant que mon papa, se prélasse devant la télévision en buvant son espresso,j'ai décidé de m’emparer de l'ordi et d'écrire un blog (comme mon papa).
En plus, je remarque que ça fait des lunes qu'il n'a rien écrit. Mon pauvre petit papa a bobo à son genou et il est pas mal occupé ces temps-ci. La semaine dernière, il s'est promené de St-Lazare à Trois-Rivières en passant par Sherbrooke et Saint-Gabriel-de-Brandon. Disons que les kilomètres s'accumulent, il aimerait bien mieux les faire en vélo, en course à pied et en natation mais pour l'instant c'est pas possible.
De toute façon, comme mon papa arrête pas de dire : "Maudit qu'il fait frette ces temps-ci !!" il n'irait probablement pas faire du vélo dehors.
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Comme mon papa n'est pas là, c'est moi qui choisit les vidéos à mettre, en voici quelques uns qui me plaisent particulièrement :
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Peut-être pouvez-vous m'aider, j'ai demandé à mon papa ce qu'il voulait dire mais il m'a dit qu'il m'expliquerait plus tard. Est-ce que vous pouvez m'aider ? (cliquez sur la photo et agrandissez pour voir ce qui est écrit) :
Bon je vous laisse, je vais courir !!!
dimanche 27 mars 2011
jeudi 17 mars 2011
Des bonnes nouvelles !!
J'ai parlé avec mon doc, et devinez quoi !?!?!?!?!?
Pas d'opération !!!!
Finalement mon ligament intérieur est complètement déchiré mais mon ligament antérieur croisé est partiellement déchiré. Ce qui veut dire que la nature s'occupera de guérir mon genou, sans l'aide de la chirurgie.
Ma saison de triathlon est quand même à l'eau (du moins pour la Coupe du Québec), mais je devrais être en mesure de faire le triathlon Esprit de Montréal en septembre. Si mon entraînement en Stairmaster va de bon train, je pourrais peut-être même me risquer pour faire la distance olympique (1.5km de nage, 40km de vélo et 10km de course).
Je suis extrêmement heureux parce que je peux reprendre l'entraînement au gym et ainsi me remettre en forme. Je ferai du Stairmaster et de la musculation, je devrais aussi pouvoir nager avec un pull-buoy parce que je ne peux pas "kicker" dans l'eau (trop dangereux pour mon genou).
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Aujourd'hui, j'étais supposé planifier une légère réorganisation de mon équipe (j'ai une employé qui quittera en congé de maternité à la fin de l'été), mais finalement je n'ai pas pu planifier !!!
La garderie m'a téléphoné vers 9ham pour me demander de venir chercher Simon.
Simon était malade : non !
Simon était blessé : non !
Simon était un monstre : franchement !!! Simon est un ange !
Et bien non, le problème n'était pas Simon, c'était les gardiennes, elles avaient la gastro !!!
Dois-je vous dire que je suis allé le chercher en 2 temps 3 mouvements. Finalement, il ne semble pas mal en point (espérons qu'il va être ok).
Donc au menu, une journée entre boys. Qu'est-ce que ça fait des boys ensemble ??? Ça magasine !!! Direction St-Sauveur pour manger du McDo (très rare mais une journée de boys c'est une journée de boys). Ensuite direction entrepôt Nike, pour que je puisse m'acheter des nouveaux souliers de course. À ce prix là, j'en ai acheter 2... 2 paires pas 2 souliers !!
Des Nike Free (super minimaliste, léger et flexible), j'ai hâte de voir le feeling de ces souliers. Et des runnings type runnings normaux (des bons vieux Nike) pour m'entraîner et pour marcher les week-ends. Et Simon avait besoin de polos et d'une casquette, il m'a donc demandé d'arrêter chez Tommy Hilfiger.
Ce fût une superbe journée. Déjà demain vendredi et le début du week-end.
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Si vous êtes amateurs de Jay Leno, je vous invite à l'écouter ce soir, un québécois inconnu y sera. Il est devenu une vedette de youtube. La raison, il fait des recettes extrêmes.
En voici une, en fait c'est celle qui sera en vedette ce soir (Angry French-Canadian) :
Bonne soirée
Pas d'opération !!!!
Finalement mon ligament intérieur est complètement déchiré mais mon ligament antérieur croisé est partiellement déchiré. Ce qui veut dire que la nature s'occupera de guérir mon genou, sans l'aide de la chirurgie.
Ma saison de triathlon est quand même à l'eau (du moins pour la Coupe du Québec), mais je devrais être en mesure de faire le triathlon Esprit de Montréal en septembre. Si mon entraînement en Stairmaster va de bon train, je pourrais peut-être même me risquer pour faire la distance olympique (1.5km de nage, 40km de vélo et 10km de course).
Je suis extrêmement heureux parce que je peux reprendre l'entraînement au gym et ainsi me remettre en forme. Je ferai du Stairmaster et de la musculation, je devrais aussi pouvoir nager avec un pull-buoy parce que je ne peux pas "kicker" dans l'eau (trop dangereux pour mon genou).
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Aujourd'hui, j'étais supposé planifier une légère réorganisation de mon équipe (j'ai une employé qui quittera en congé de maternité à la fin de l'été), mais finalement je n'ai pas pu planifier !!!
La garderie m'a téléphoné vers 9ham pour me demander de venir chercher Simon.
Simon était malade : non !
Simon était blessé : non !
Simon était un monstre : franchement !!! Simon est un ange !
Et bien non, le problème n'était pas Simon, c'était les gardiennes, elles avaient la gastro !!!
Dois-je vous dire que je suis allé le chercher en 2 temps 3 mouvements. Finalement, il ne semble pas mal en point (espérons qu'il va être ok).
Donc au menu, une journée entre boys. Qu'est-ce que ça fait des boys ensemble ??? Ça magasine !!! Direction St-Sauveur pour manger du McDo (très rare mais une journée de boys c'est une journée de boys). Ensuite direction entrepôt Nike, pour que je puisse m'acheter des nouveaux souliers de course. À ce prix là, j'en ai acheter 2... 2 paires pas 2 souliers !!
Des Nike Free (super minimaliste, léger et flexible), j'ai hâte de voir le feeling de ces souliers. Et des runnings type runnings normaux (des bons vieux Nike) pour m'entraîner et pour marcher les week-ends. Et Simon avait besoin de polos et d'une casquette, il m'a donc demandé d'arrêter chez Tommy Hilfiger.
Ce fût une superbe journée. Déjà demain vendredi et le début du week-end.
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Si vous êtes amateurs de Jay Leno, je vous invite à l'écouter ce soir, un québécois inconnu y sera. Il est devenu une vedette de youtube. La raison, il fait des recettes extrêmes.
En voici une, en fait c'est celle qui sera en vedette ce soir (Angry French-Canadian) :
Bonne soirée
lundi 14 mars 2011
L'attente est souvent plus douloureuse...
Toujours pas de nouvelles du doc pour me confirmer que tout est ok. Pour faire exprès, la douleur au genou est beaucoup plus intense depuis 2 jours (probablement psychologique).
Je devrais avoir des nouvelles demain, du moins j'espère. J'ai de la physio demain en soirée, je pourrai donc continuer à travailler sur mon genou et améliorer ma force dans ma jambe gauche.
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Avez-vous vu la pub de Bridgestone ? C'est une bonne morale sur le Karma.
La voici (vraiment cute) :
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Ce week-end, c'était le triathlon d'Abu Dhabi, vraiment mon genre d’évènement. La natation n'est pas démesurément longue (0,75, 1,5 ou 3 km), la portion vélo est rapide sur un circuit de course automobile plat (50, 100 ou 200km) et la portion course est plus courte (5,10 ou 20km) encore une fois sur un parcours plat.
3 versions :
Sprint : 750 m de natation, 50km de vélo et 5km de course
Courte : 1.5km de natation, 100km de vélo et 10km de course
longue : 3km de natation, 200km de vélo et 20km de course
J'aimerais donc un jour me taper la version courte.
Le plus dure ne sera pas de m'entraîner pour la course, ce sera d’amasser les fonds nécessaires pour faire la course et passer du bon temps là-bas.
Le parc thématique Ferrari :
L'immobilier :
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Avez-vous remarqué que le soleil se couche pas mal tard depuis 2 jours. On dirait que j'avais oublié à quel point le changement d'heure à ce temps-ci de l'année voulait également dire que l'hiver allait finalement nous sacrer patience très prochainement.
C'est bon pour le moral comme dirait la Compagnie Créole !!!
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Demain soir Simon fera dodo chez mes beaux-parents et il passera la journée de mercredi avec eux. Il est pas mal chanceux le Ti-Simon d'être si bien entouré en terme de grands-parents (paternels comme maternels).
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Bonne soirée
Je devrais avoir des nouvelles demain, du moins j'espère. J'ai de la physio demain en soirée, je pourrai donc continuer à travailler sur mon genou et améliorer ma force dans ma jambe gauche.
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Avez-vous vu la pub de Bridgestone ? C'est une bonne morale sur le Karma.
La voici (vraiment cute) :
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Ce week-end, c'était le triathlon d'Abu Dhabi, vraiment mon genre d’évènement. La natation n'est pas démesurément longue (0,75, 1,5 ou 3 km), la portion vélo est rapide sur un circuit de course automobile plat (50, 100 ou 200km) et la portion course est plus courte (5,10 ou 20km) encore une fois sur un parcours plat.
3 versions :
Sprint : 750 m de natation, 50km de vélo et 5km de course
Courte : 1.5km de natation, 100km de vélo et 10km de course
longue : 3km de natation, 200km de vélo et 20km de course
J'aimerais donc un jour me taper la version courte.
Le plus dure ne sera pas de m'entraîner pour la course, ce sera d’amasser les fonds nécessaires pour faire la course et passer du bon temps là-bas.
Le parc thématique Ferrari :
L'immobilier :
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Avez-vous remarqué que le soleil se couche pas mal tard depuis 2 jours. On dirait que j'avais oublié à quel point le changement d'heure à ce temps-ci de l'année voulait également dire que l'hiver allait finalement nous sacrer patience très prochainement.
C'est bon pour le moral comme dirait la Compagnie Créole !!!
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Demain soir Simon fera dodo chez mes beaux-parents et il passera la journée de mercredi avec eux. Il est pas mal chanceux le Ti-Simon d'être si bien entouré en terme de grands-parents (paternels comme maternels).
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Bonne soirée
samedi 12 mars 2011
Moins présent mais pas absent
Bonjour à vous lecteurs, lectrices, malgré mes textes moins fréquents, il se passe beaucoup de choses dans ma vie...
Premièrement, nous avons réussi notre pari de faire le trimestre (102,2%), il faut croire que je suis encore capable de bien motiver mes troupes. La journée ou je ne serai plus passionné ou motivé à "crinquer" mon équipe, je vais démissionner. Pas tout de suite en tous cas, parce que je suis encore très content de me lever le matin pour aller travailler.
Et ces temps-ci avec mon manque de défi côté triathlon, disons que ça me garde "focus" sur la performance.
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Côté vie de famille, Simon vieillit et il commence vraiment à se faire des scénarios avec ses jouets (plus particulièrement son bébé poupée). Il l’assoit à côté de lui, il lui donne ses jouets, lui parle et il veut qu'on l'habille. Simon n'est plus un bébé, il devient un ti-gars !!!
J'ai hâte de voir les interactions avec le futur petit-frère qui se pointera le nez au mois de mai.
Madame The Dude tousse et finalement, moi qui n'attrape que rarement le rhume, je tousse aussi !!! Au moins, je ne suis pas congestionné, c'est seulement une toux sèche.
Simon aura officiellement sa place en CPE dès le mois de septembre, Madame The Dude est tombé en amour avec le CPE, donc c'est vraiment une bonne nouvelle.
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Côté blessure, il se peut que les nouvelles soient plus positives que prévues.
Le rapport du spécialiste pour l'IRM se contredit mais selon mon doc, le verdict final risque fort d'être positif. Ce que ça veut dire ? Très probablement que je pourrai éviter le bistouri.
Le temps à l'écart de l'entraînement de triathlon risque quand même d'être de 3-4 mois mais au moins je vais récupérer un mois ou deux et je n'aurai pas de cicatrices pour abîmer mes supers beaux genoux.
Et probablement, que je pourrai participer au triathlon Esprit de Montréal en septembre. Donc possiblement un seul triathlon en 2011 mais au moins, j'en ferai un.
Je vais connaitre le verdict final ce lundi.
Entre temps, physio, orthèse et entraînement au gym.
Bonne journée
Premièrement, nous avons réussi notre pari de faire le trimestre (102,2%), il faut croire que je suis encore capable de bien motiver mes troupes. La journée ou je ne serai plus passionné ou motivé à "crinquer" mon équipe, je vais démissionner. Pas tout de suite en tous cas, parce que je suis encore très content de me lever le matin pour aller travailler.
Et ces temps-ci avec mon manque de défi côté triathlon, disons que ça me garde "focus" sur la performance.
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Côté vie de famille, Simon vieillit et il commence vraiment à se faire des scénarios avec ses jouets (plus particulièrement son bébé poupée). Il l’assoit à côté de lui, il lui donne ses jouets, lui parle et il veut qu'on l'habille. Simon n'est plus un bébé, il devient un ti-gars !!!
J'ai hâte de voir les interactions avec le futur petit-frère qui se pointera le nez au mois de mai.
Madame The Dude tousse et finalement, moi qui n'attrape que rarement le rhume, je tousse aussi !!! Au moins, je ne suis pas congestionné, c'est seulement une toux sèche.
Simon aura officiellement sa place en CPE dès le mois de septembre, Madame The Dude est tombé en amour avec le CPE, donc c'est vraiment une bonne nouvelle.
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Côté blessure, il se peut que les nouvelles soient plus positives que prévues.
Le rapport du spécialiste pour l'IRM se contredit mais selon mon doc, le verdict final risque fort d'être positif. Ce que ça veut dire ? Très probablement que je pourrai éviter le bistouri.
Le temps à l'écart de l'entraînement de triathlon risque quand même d'être de 3-4 mois mais au moins je vais récupérer un mois ou deux et je n'aurai pas de cicatrices pour abîmer mes supers beaux genoux.
Et probablement, que je pourrai participer au triathlon Esprit de Montréal en septembre. Donc possiblement un seul triathlon en 2011 mais au moins, j'en ferai un.
Je vais connaitre le verdict final ce lundi.
Entre temps, physio, orthèse et entraînement au gym.
Bonne journée
dimanche 6 mars 2011
Félicitations Alex Harvey
Quelle course ce matin !!! Le 50km ski de fond se déroulait en Norvège et Alex Harvey était parmi les favoris. Et disons qu'il n'a pas déçu, 5e au photo finish.
Vraiment une belle performance. J'avais la chance de pouvoir écouter la course live sur internet (en norvégien s.v.p.) et je peux vous dire que c'était toute une course et que j'étais assez nerveux en l'écoutant. La fin était vraiment digne d'une finale olympique.
Une belle course en prenant mon petit espresso.
Bon, je vous laisse, je vais jouer avec Fiston.
Bonne journée
Vraiment une belle performance. J'avais la chance de pouvoir écouter la course live sur internet (en norvégien s.v.p.) et je peux vous dire que c'était toute une course et que j'étais assez nerveux en l'écoutant. La fin était vraiment digne d'une finale olympique.
Une belle course en prenant mon petit espresso.
Bon, je vous laisse, je vais jouer avec Fiston.
Bonne journée
samedi 5 mars 2011
Verdict presque final
Finalement, j'ai vu l'orthopédiste.
Les nouvelles... pas géniales.
Je dois passer une IRM vendredi la semaine prochaine pour confirmer son opinion médicale. Quelle est-elle ? Ligament latéral interne complètement déchiré, ligament croisé antérieur partiellement déchiré ou complètement déchiré (à confirmer à l'IRM) et ménisque interne sauté !!!
Pour le ligament latéral interne, le temps fera l'affaire, pas de chirurgie nécessaire pour régler le problème.
Pour le ligament croisé antérieur et le ménisque, si l'IRM confirme la pensée du doc, je dois me faire opérer pour reconstruire le tout.
En plus, je dois me faire faire une orthèse de genou pour un port quotidien afin de stabiliser mon genou qui pour l'instant ne l'est pas du tout. Je vais me payer la traite, elle sera en carbone moulée à ma jambe !!! La prise de mesure hier m'a permis de déterminer que mes cuisses mesurent 26.5" de diamètre juste au-dessus du genou. Pas mal pour un gars qui a cessé le football depuis plus de 10 ans.
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Ma saison de triathlon est donc officiellement terminée avant même d'être débutée. Très dommage mais disons que Madame The Dude sera contente de savoir que je serai à la maison pour l'aider avec le nouveau-né qui se pointera le bout du nez au mois de mai.
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Je ferai de la physio hebdomadairement en plus du plan d'exercices à faire quotidiennement.
Je vais devoir modifier mon programme d'entraînement, ce sera de la musculation seulement. Je vais reprendre le Stairmaster dès que j'aurai le ok du médecin.
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C'est donc le compte-rendu de ma maudite blessure au genou qui semblait banale mais qui ne l'est pas du tout en bout de ligne.
Bonne journée
Les nouvelles... pas géniales.
Je dois passer une IRM vendredi la semaine prochaine pour confirmer son opinion médicale. Quelle est-elle ? Ligament latéral interne complètement déchiré, ligament croisé antérieur partiellement déchiré ou complètement déchiré (à confirmer à l'IRM) et ménisque interne sauté !!!
Pour le ligament latéral interne, le temps fera l'affaire, pas de chirurgie nécessaire pour régler le problème.
Pour le ligament croisé antérieur et le ménisque, si l'IRM confirme la pensée du doc, je dois me faire opérer pour reconstruire le tout.
En plus, je dois me faire faire une orthèse de genou pour un port quotidien afin de stabiliser mon genou qui pour l'instant ne l'est pas du tout. Je vais me payer la traite, elle sera en carbone moulée à ma jambe !!! La prise de mesure hier m'a permis de déterminer que mes cuisses mesurent 26.5" de diamètre juste au-dessus du genou. Pas mal pour un gars qui a cessé le football depuis plus de 10 ans.
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Ma saison de triathlon est donc officiellement terminée avant même d'être débutée. Très dommage mais disons que Madame The Dude sera contente de savoir que je serai à la maison pour l'aider avec le nouveau-né qui se pointera le bout du nez au mois de mai.
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Je ferai de la physio hebdomadairement en plus du plan d'exercices à faire quotidiennement.
Je vais devoir modifier mon programme d'entraînement, ce sera de la musculation seulement. Je vais reprendre le Stairmaster dès que j'aurai le ok du médecin.
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C'est donc le compte-rendu de ma maudite blessure au genou qui semblait banale mais qui ne l'est pas du tout en bout de ligne.
Bonne journée
jeudi 3 mars 2011
C'est le jour J
Pensez à moi aujourd'hui. En ce jeudi, je rencontre le chirurgien orthopédiste pour savoir si j'ai 1 ou 2 ligaments de déchirés, pour savoir si la physio sera suffisante à ma guérison ou pour savoir si j'ai besoin d'une chirurgie. Disons que c'est également aujourd'hui que je saurai si ma saison de triathlon sera complète, partielle ou annulée.
Je vous donne des nouvelles dès que j'en aurai.
Bonne journée
Je vous donne des nouvelles dès que j'en aurai.
Bonne journée
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