On ne se rend pas compte que le sommeil est quelque chose d'important jusqu'au moment où on le perd.
L'arrivée d'un nouveau-né est vraiment un moment magique et plein de bonheur. Le prix à payer pour cette magie et ce bonheur : le sommeil !!!
Fiston Alex a tendance à se réveiller aux 30-45 minutes la nuit. Le plus ironique dans tout ça : il dort comme un bon le jour.... ahhhh le petit coquin.
Mis à part ce léger problème technique, tout se déroule bien. Simon est légèrement plus irritable et demandant mais c'est moins pire que ce à quoi je m'attendais. Il a tendance à chigner davantage mais la présence du bébé ne semble pas l'incommoder.
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Est-ce que quelqu'un peut dire à la personne en charge de la météo que l'été arrive dans moins d'un mois !!!! La pluie, le froid, le vent, la pluie, la pluie, la pluie et la pluie.... je ne suis plus capable!!!
Disons que je ne suis pas seul dans mon groupe des frustrés de la température. Ça ce sent dans les conversations que les gens sont exaspérés.
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Salutations à tous mes amis bloggeur et tweeps qui participent au marathon, au demi-marathon et ceux qui ont fait le 10km à Ottawa.
Salutations particulières à Luc, Martin M. et René-Pierre.
Go les jambes !!!
Bonne journée
dimanche 29 mai 2011
vendredi 27 mai 2011
Retour à la maison en famille
Nous sommes maintenant 4 dans la famille The Dude.
The Dude
Madame The Dude
Simon
Alex
La réaction de Simon est vraiment bonne jusqu'à maintenant. Il ne fait pas de crise de jalousie et il semble apprécier la présence d'Alex. Il faut dire que nous faisons tout notre possible afin de ne pas changer la routine pré-Alex.
Alex dort bien... le jour. Contrairement à Simon, il n'a pas besoin d'être dans nos bras pour dormir. C'est quand même plus facile... ça nous permet de passer plus de temps avec Simon.
Voici le petit Alex :
Simon qui surveille son petit frère :
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Côté entraînement, je devrais reprendre ma routine à partir de demain. Course en matinée avec Simon dans la poussette et si la température le permet, un petit peu de vélo dans mon coin et pourquoi pas aller barboter à la piscine avec Simon.
Bonne journée
The Dude
Madame The Dude
Simon
Alex
La réaction de Simon est vraiment bonne jusqu'à maintenant. Il ne fait pas de crise de jalousie et il semble apprécier la présence d'Alex. Il faut dire que nous faisons tout notre possible afin de ne pas changer la routine pré-Alex.
Alex dort bien... le jour. Contrairement à Simon, il n'a pas besoin d'être dans nos bras pour dormir. C'est quand même plus facile... ça nous permet de passer plus de temps avec Simon.
Voici le petit Alex :
Simon qui surveille son petit frère :
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Côté entraînement, je devrais reprendre ma routine à partir de demain. Course en matinée avec Simon dans la poussette et si la température le permet, un petit peu de vélo dans mon coin et pourquoi pas aller barboter à la piscine avec Simon.
Bonne journée
lundi 23 mai 2011
1 dodo avant l'arrivée de Bébé #2
Super week-end avec Simon. On a passé de longs moments au parc. Disons que Simon m'a fait passé dans des endroits que je croyais impossible à franchir pour moi !!! C'est le fun d'avoir des interactions et de pouvoir jouer avec mon ti-gars. Disons que les 2 premières années sont moins évidentes pour le papa...
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J'ai couru pour la première fois depuis ma blessure au genou (février 2011). J'ai couru ce matin avec Simon dans la poussette.
10 minutes de course : 1,6km.
Pas très vite mais au moins j'ai couru, je ne m'attendais pas à être capable de courir 10 minutes. Simon a apprécié la virée en poussette. Sur le chemin on a croisé des canards et des escargots. Vive le Parc de l'Ile de la Visitation. C'est beau, c'est tranquille et la nature y est protégée.
J'ai l'intention de répéter l'expérience très bientôt. Pas évident de courir avec une orthèse mais bon... si ça prend juste ça pour recommencer à bouger un peu.
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Demain matin, c'est le grand jour... Simon aura un ti-frère : Alex !!!
Madame The Dude et moi serons donc les parents de 2 petits garçons. J'ai tellement hâte de lui voir la face mais surtout de voir comment Simon va réagir.
Difficile pour moi d'imaginer comment je pourrai aimer Alex autant que Simon mais Madame The Dude m'a déjà dit : "L'amour ça ne se divise pas, ça se multiplie!"
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Bonne soirée, pensez à nous demain.
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J'ai couru pour la première fois depuis ma blessure au genou (février 2011). J'ai couru ce matin avec Simon dans la poussette.
10 minutes de course : 1,6km.
Pas très vite mais au moins j'ai couru, je ne m'attendais pas à être capable de courir 10 minutes. Simon a apprécié la virée en poussette. Sur le chemin on a croisé des canards et des escargots. Vive le Parc de l'Ile de la Visitation. C'est beau, c'est tranquille et la nature y est protégée.
J'ai l'intention de répéter l'expérience très bientôt. Pas évident de courir avec une orthèse mais bon... si ça prend juste ça pour recommencer à bouger un peu.
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Demain matin, c'est le grand jour... Simon aura un ti-frère : Alex !!!
Madame The Dude et moi serons donc les parents de 2 petits garçons. J'ai tellement hâte de lui voir la face mais surtout de voir comment Simon va réagir.
Difficile pour moi d'imaginer comment je pourrai aimer Alex autant que Simon mais Madame The Dude m'a déjà dit : "L'amour ça ne se divise pas, ça se multiplie!"
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Bonne soirée, pensez à nous demain.
samedi 21 mai 2011
Dernier week-end à trois!!
Ça y est, plus que 3 dodos avant l'arrivée de Bébé #2. Un dernier long week-end en famille à passer des nuits non-interrompues.
Je suis vraiment nerveux mais j'ai vraiment hâte de lui voir la binette.
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Pour les amateurs de cyclisme, je vous invite à écouter 60 minutes sur CBS ce dimanche à 19h. Il y aura un reportage sur Lance Armstrong, disons que l'étau se resserre drôlement sur lui.
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Winnipeg aura son club de la LNH l'an prochain !! Excellente nouvelle pour cette ville et pour le Canada. Il était temps!! En ce qui concerne Québec, disons que l’ego et le Napoléonisme de Labeaume risquent fort de tuer dans l'oeuf le retour potentiel du hockey à Québec.
Tremblay est peut-être un clown et il est vraiment temps qu'il quitte, mais au moins Montréal n'est pas sur la liste noire de tous les gouvernements !!!
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Comme je suis vraiment un maniaque de course, je partage un vidéo super impressionnant avec vous (Ken Block est un pilote de rallye qui s'amuse à faire des cascades drôlement impressionnantes !!!)
à
Si vous voulez le voir en grand cliquez ici
Bonne journée chers amis.
Je suis vraiment nerveux mais j'ai vraiment hâte de lui voir la binette.
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Pour les amateurs de cyclisme, je vous invite à écouter 60 minutes sur CBS ce dimanche à 19h. Il y aura un reportage sur Lance Armstrong, disons que l'étau se resserre drôlement sur lui.
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Winnipeg aura son club de la LNH l'an prochain !! Excellente nouvelle pour cette ville et pour le Canada. Il était temps!! En ce qui concerne Québec, disons que l’ego et le Napoléonisme de Labeaume risquent fort de tuer dans l'oeuf le retour potentiel du hockey à Québec.
Tremblay est peut-être un clown et il est vraiment temps qu'il quitte, mais au moins Montréal n'est pas sur la liste noire de tous les gouvernements !!!
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Comme je suis vraiment un maniaque de course, je partage un vidéo super impressionnant avec vous (Ken Block est un pilote de rallye qui s'amuse à faire des cascades drôlement impressionnantes !!!)
à
Si vous voulez le voir en grand cliquez ici
Bonne journée chers amis.
dimanche 15 mai 2011
Test concluant
Jeudi j'ai finalement fait mon premier test en vélo. Le genou a tenu le coup jusqu'à 20km environ. J'étais bien content de pouvoir rouler avec mes chums André et Steeve. Ça m'a permis de constater que je risque de rouler sur le plat toute la saison.
Dès que j'avais à forcer (contre le vent ou en montant un peu), le genou devenait endolori. J'ai eu des bonnes pointes de vitesse et la vitesse moyenne était somme toute assez correcte considérant que mon cardio est à zéro (vu la longue période d'inactivité) et que mon genou était encore en "rémission".
Salutations à Martin, que j'ai eu la chance de croiser au Circuit Gilles-Villeneuve. En passant Martin, tu es un monstre !!! Je suis parti en sprint pour essayer de te suivre et ce fût impossible. Beau vélo en passant, l'an dernier tu étais jaloux du mien, c'est à mon tour d'être jaloux.
Si Dame Nature veut bien collaborer, je devrais faire un peu de vélo cette semaine. Dans 1 ou 2 semaines, je vais tenter de recommencer la course à pied.
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Plus que 8 jours avant l'arrivée de Bébé #2 !!!
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Bon, je vous laisse, nous allons bruncher chez Madame Soeur de Madame The Dude, c'était sa fête vendredi.
Bonne journée
Dès que j'avais à forcer (contre le vent ou en montant un peu), le genou devenait endolori. J'ai eu des bonnes pointes de vitesse et la vitesse moyenne était somme toute assez correcte considérant que mon cardio est à zéro (vu la longue période d'inactivité) et que mon genou était encore en "rémission".
Salutations à Martin, que j'ai eu la chance de croiser au Circuit Gilles-Villeneuve. En passant Martin, tu es un monstre !!! Je suis parti en sprint pour essayer de te suivre et ce fût impossible. Beau vélo en passant, l'an dernier tu étais jaloux du mien, c'est à mon tour d'être jaloux.
Si Dame Nature veut bien collaborer, je devrais faire un peu de vélo cette semaine. Dans 1 ou 2 semaines, je vais tenter de recommencer la course à pied.
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Plus que 8 jours avant l'arrivée de Bébé #2 !!!
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Bon, je vous laisse, nous allons bruncher chez Madame Soeur de Madame The Dude, c'était sa fête vendredi.
Bonne journée
mercredi 11 mai 2011
C'est le grand test demain
Et oui, je remonte en selle demain en après-midi. J'irai tester mon genou en vélo au Circuit Gilles-Villeneuve, je me croise les doigts pour que ça tienne.
Il était temps... 25lbs plus tard, disons qu'il n'est pas trop tôt pour moi de reprendre l'entraînement. La motivation était disparue et disons que je m'en donnais à coeur joie dans la bouffe.
Je me remets donc entre les mains de mon vélo, de mes runnings, de mon speedo et de ma nutritionniste. Le but étant de retrouver ma forme d'août 2010.
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En ce qui concerne la venue de bébé #2 dans la famille The Dude, c'est prévu pour le 24 ou 25 mai. Disons que j'ai hâte mais que je suis aussi pas mal nerveux (accouchement, heures de sommeil, réaction de Simon, et pleins d'autres...).
Ceux qui me connaissent savent que je suis un maniaque de voiture et c'est probablement pour ça que je magasine ma prochaine voiture 8 mois avant la fin de mon bail. Pour l'instant, je suis super satisfait de mon Acura RDX mais j'aimerais bien changer de modèle quand même, question de rouler avec quelque chose de vraiment nouveau.
La liste des prétendants est longue :
- Subaru Outback (super pratique pour transporter la famille, plein de stock et les vélos)
- Subaru Impreza WRX STI (moins pratique mais une voiture familiale qui me permettrait de faire un peu de piste)
- Mercedes GLK (très similaire à mon camion mais avec un look plus menaçant)
Les 3 autres sont des berlines :
- Audi A4
- Lexus IS250
- Mercedes C
- et la toute dernière qui vient de se rajouter : Acura TL AWD
---------------------------
Je suis entrain de m'organiser un voyage éclair à Boston pour aller voir le match Lightning-Bruins de samedi mais disons que ceux qui ont proposé l'idée sont pas mal moins game tout d'un coup. Facile de parler, mais un coup que nous y sommes, prêt à agir.... plein d'hésitation.
oupppsss nouvelle de dernière heure : pas de voyage à Boston. Ils chockent tabarnak !!!
----------------------------
Bon je vous laisse, je vais aller respirer un peu question de faire passer la frustration.
Il était temps... 25lbs plus tard, disons qu'il n'est pas trop tôt pour moi de reprendre l'entraînement. La motivation était disparue et disons que je m'en donnais à coeur joie dans la bouffe.
Je me remets donc entre les mains de mon vélo, de mes runnings, de mon speedo et de ma nutritionniste. Le but étant de retrouver ma forme d'août 2010.
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En ce qui concerne la venue de bébé #2 dans la famille The Dude, c'est prévu pour le 24 ou 25 mai. Disons que j'ai hâte mais que je suis aussi pas mal nerveux (accouchement, heures de sommeil, réaction de Simon, et pleins d'autres...).
Ceux qui me connaissent savent que je suis un maniaque de voiture et c'est probablement pour ça que je magasine ma prochaine voiture 8 mois avant la fin de mon bail. Pour l'instant, je suis super satisfait de mon Acura RDX mais j'aimerais bien changer de modèle quand même, question de rouler avec quelque chose de vraiment nouveau.
La liste des prétendants est longue :
- Subaru Outback (super pratique pour transporter la famille, plein de stock et les vélos)
- Subaru Impreza WRX STI (moins pratique mais une voiture familiale qui me permettrait de faire un peu de piste)
- Mercedes GLK (très similaire à mon camion mais avec un look plus menaçant)
Les 3 autres sont des berlines :
- Audi A4
- Lexus IS250
- Mercedes C
- et la toute dernière qui vient de se rajouter : Acura TL AWD
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Je suis entrain de m'organiser un voyage éclair à Boston pour aller voir le match Lightning-Bruins de samedi mais disons que ceux qui ont proposé l'idée sont pas mal moins game tout d'un coup. Facile de parler, mais un coup que nous y sommes, prêt à agir.... plein d'hésitation.
oupppsss nouvelle de dernière heure : pas de voyage à Boston. Ils chockent tabarnak !!!
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Bon je vous laisse, je vais aller respirer un peu question de faire passer la frustration.
jeudi 5 mai 2011
C'est plate !!!
J'ai perdu le momentum et je dois avouer que je manque pas mal de temps pour bloguer.
Pas d'exercice, pas de compétitions qui arrivent, en fait rien pour 2011.
Je retourne donc à mes anciennes amours... la course automobile, je devrais recommencer à agir à titre d'instructeur au courant de cette année afin d'être un peu passionné.
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J'ai décidé de m'offrir un cadeau pour ma fête qui viendra en juillet. Je veux m'acheter une montre, étant un maniaque de montres depuis toujours, j'ai l'intention de m'en payer toute une.
Avis à mes proches, pour ma fête les cadeaux en argent sont fortement recommandés...
Voici quelques modèles qui me tente :
Panerai Luminor Marina Automatic:
Oris Ruf CTR3 Chronograph Limited Edition:
Chopard Mille Miglia Gran Turismo XL :
Breitling Chronospace :
Longines Grande Vitesse :
Il se peut que je revienne à mes esprits et que je décide de m'acheter une montre NORMALE mais en attendant... J'attends vos suggestions et vos commentaires!!!
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Je vous laisse sur un petit vidéo rigolo :
Bonne soirée
Pas d'exercice, pas de compétitions qui arrivent, en fait rien pour 2011.
Je retourne donc à mes anciennes amours... la course automobile, je devrais recommencer à agir à titre d'instructeur au courant de cette année afin d'être un peu passionné.
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J'ai décidé de m'offrir un cadeau pour ma fête qui viendra en juillet. Je veux m'acheter une montre, étant un maniaque de montres depuis toujours, j'ai l'intention de m'en payer toute une.
Avis à mes proches, pour ma fête les cadeaux en argent sont fortement recommandés...
Voici quelques modèles qui me tente :
Panerai Luminor Marina Automatic:
Oris Ruf CTR3 Chronograph Limited Edition:
Chopard Mille Miglia Gran Turismo XL :
Breitling Chronospace :
Longines Grande Vitesse :
Il se peut que je revienne à mes esprits et que je décide de m'acheter une montre NORMALE mais en attendant... J'attends vos suggestions et vos commentaires!!!
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Je vous laisse sur un petit vidéo rigolo :
Bonne soirée
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